Düşüncelerimiz Kilomuzu Etkiliyor mu? İşte İlginç Milkshake Deneyi
Yediklerimizin sadece içeriği değil, onlara nasıl baktığımız da kilo kontrolünü etkiliyor. BBC’nin haberine göre araştırmalar, yemeklerden keyif almanın ve beklentilerin, açlık ve tokluk hissini doğrudan etkileyebileceğini gösteriyor. Yemek seçimleri söz…